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ブランド品専門の 5in1パワーラック　【定価80万ほど】ホームジム】オールインワンラックG5 を一年使った感想！ - YouTube ウエイトトレーニング

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商品説明

ホームジム】オールインワンラックG5 を一年使った感想！ - YouTube。5in1パワーラック【定価80万ほど】 5in1パワーラック【定価80万ほど。PR-5000 パワーラック（支柱6本） | REP Fitness –ウチノジム。三重県の名張にあるインフィニティというメーカーです。。ラットプルダウンのケーブルに少しゴムの切れ目がありますが、使用には問題なく利用できています．（パワーラック使用時には出来る切れ目です）スミス、ケーブルフライ、レッグプレス、ラットプル、シーテッドロー、Tバーロー、ディップスなどなど、これ1台で出来ないトレーニングはないかと思います。乗馬フィットネス機器　ジョーバ EU6442。インクライン、ディクライン可能です。ダイヤル可変式ダンベル24kgとトレーニングベンチ。他サイトにも出品中です。IROTEC（アイロテック） [2/25-3/1迄Pアップ] パワーラックブラック。5in1 マルチパワーラックアタッチメント+ベンチ＋ウエイトプレート各種アタッチメント写真のものが全てです自宅トレーニング用に購入しましたが、あまり使用しなくなったので出品します。今も特に問題なく使えます。ファイテングロード。ウエイトトレーニング DOCTORAIR。これから個人ジムを開業する方、マシンの買換、ホームジムとしては最高だと思います。ベンチはパワーテックユーティリティベンチシートです。ドクターエア3DスーパーブレードS。展示品　未使用　家庭用トレッドミルFitElite FE32e 販売専門店整備済。5in1マルチパワーラック組み立て説明書あります。既に解体済みですので、引き取り、搬出だけお手伝いお願いします。白サイズLG アンダーアーマーカーフスリーブ新品。HYPER VOLT マッサージガン。

レビュー

商品の評価：

4.3点(2753件)

2026-01-07

飛ばしだけが楽しみ: 器具を使ったコンビニエクササイズ（マシンと有酸素運動を交互にする）が流行ったけど、あれの機械を使わない版と例えるとわかりやすいか？簡単な筋肉運動と有酸素運動を交互にやって効果を上げようというスタンスらしい。タイトルとおり、お腹周りが特に中心。食事療法と併用して効果があった人の例も数例記載。内容自体は難しくなく手軽に出来るもの。ビリーでも何でもそうだけどある程度継続（2〜4週間）しなければ。。。効果は無いです。

2026-03-13

萬田商会: 女優の竹内結子さんが産後ダイエットとして取り入れて脚光を浴びた骨盤矯正と聞き買いました！エクササイズと股関節をゆるエクササイズ聞いてる感じはしないですが頑張ります

2025-12-24

ひろぽん2540: エクササイズDVDを購入したのはこれが初めてです。普段は加圧やジョギングなどを行っていますが、雨の日の自宅トレーニング用に何かいいものはないかと思い、たまたまTVでトレーシー来日の模様を見たのがきっかけでそのまま購入しました。ビリーのようなトレーニングがお好きな方ですと物足りないかもしれません。というか飽きてしまうかも？大きな筋肉を鍛えるのではなく、その周囲の小さな筋肉を目覚めさせるのが目的のエクササイズです。がむしゃらに蹴ったり、パンチしたり、といった『動』の感じではなく、どちらかというと『静』の運動になります。しかし、侮る無かれ、めちゃめちゃキツイです。下肢は割と筋肉がついてきたと思っていたので、こなせると思っていたんです。しかしわかりやすい大きな筋肉を鍛えてきただけで、やはり小さな筋肉は鍛えられていなかった…のです。上肢、腕のトレーニングに関しては規定の回数に行く前にギブ。トレーシーが軽々腕を回すのを座って観ていました（悲）コアリズムは１度知人に観せてもらっただけですが、個人的にはコアリズムより、ビリーよりも優秀な１枚ではないでかと。好みにもよるのでしょうが、わたしはとても良いDVDだと思います。ただ、全く運動をやったことのない方には詳しい説明も無くエクササイズに入ってしまったり、次に移っていたりするので少々不親切かもしれません。腕のエクササイズ中も実はお腹に力を入れていたりとか、腕だけでなく背中のトレーニングだったりとかするので、何も考えずにやるより今自分がどこを使っているのか考えながらやらないと勿体無い気がします。 …という説明がなかったと思うんです。１度観ただけなのでわかりませんが。ただ、トレーシーが励ましてくれたりはします。なので慣れてきたら鏡を見ながらフォームを確認されると良いと思います。トレーナーをやっているので、私が同じことをお客様にやると「早い！全然わからない！」とか言われそうですが…

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