2024特集 ウエイトトレーニング keisuke_h777 ウエイトトレーニング keisuke_h777 ウエイトトレーニング ウエイトトレーニング
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ウエイトトレーニング keisuke_h777 ウエイトトレーニング。muscular-build-man-exercising-。脚のトレーニング紹介 | K-MAX（ケイマックス）| 国産トレーニング。JEXER・LC GYM【KAWASAKI】。。商品の説明はありませんレビュー
商品の評価：
4.3点(2754件)
- Bonbonchan
- 日頃からジム通いしている人にはGOODなものだと思います。DVD の中身を忠実に実行する環境のある人に役立ちます♪
- joonh27
- 通しでストレッチをしても汗ひとつかかない程度の軽〜い動きでした。 体の柔軟性を高めるには良さそう。 でも体を引き締めたいとか、鍛えたいというとか、それには不向きな感じがしました。 毎日続けていると少しずつ関節が柔らかくなってきます。 でもある程度までいくと物足りなくなるかも…
- るりほた
- はっきり言って初心者には難しすぎます。 正しい動きと間違った動きの差がわからない。 最後のダンスは解説もなく、とてもじゃないけどついていけません。 せっかく買ったので、基本の動きだけを繰り返しやっていますが、楽しくありません。
- skyboy1122
- バク転をできるようになるまで 必要な筋トレや徐々に練習をつんでいく過程が 写真とわかりやすい説明でのっていました。 危険なポイントもあってわかりやすい。
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